Mitas – miegas dieną padeda jaustis aktyviai.
TIESA – Nemiga besiskundžiantys žmonės turėtų žinoti, kad viena iš sunkaus užmigimo vakare priežasčių gali būti dienos pogulis, kuomet miegama ilgiau nei pusvalandį. Norintiems pamiegoti dieną, žadintuvą reikėtų nusistatyti maždaug… Read More »Mitas – miegas dieną padeda jaustis aktyviai.









