Per dvejus metus gydytojams ir slaugytojams atlyginimai Lietuvoje kilo beveik trečdaliu

Per dvejus metus gydytojams ir slaugytojams atlyginimai Lietuvoje kilo beveik trečdaliu

Per dvejus metus viešosiose gydymo įstaigose dirbančių gydytojų vidutinis darbo užmokestis (VDU) pakilo 364 eurais (28 proc.), o slaugytojų –...
Read More
Seimas apsisprendė: nuo kovo didės akcizai stipriam alkoholiui

Seimas apsisprendė: nuo kovo didės akcizai stipriam alkoholiui

Seimo nariai pritarė sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos siūlymui, kad nuo kitų metų kovo turi didėti akcizų tarifas stipriems alkoholiniams...
Read More
Kraujo donorystės akcija Seime

Kraujo donorystės akcija Seime

2018 m. gruodžio 6 dieną, per pertrauką tarp plenarinių posėdžių Seime, sveikatos apsaugos ministrui prof. Aurelijui Verygai pavyko sudalyvauti kraujo...
Read More
SAM: pirmą kartą lėtinis skausmas įstatyminėje bazėje įvardintas kaip liga

SAM: pirmą kartą lėtinis skausmas įstatyminėje bazėje įvardintas kaip liga

Sveikatos apsaugos ministras Aurelijus Veryga pasirašė įsakymą, pagal kurį gerėja teikiamų specializuotų skausmo diagnozavimo ir gydymo paslaugų kokybė bei prieinamumas...
Read More
Dar daugiau įmonių prisijungia prie susitarimo gerinti maisto produktų sudėtį

Dar daugiau įmonių prisijungia prie susitarimo gerinti maisto produktų sudėtį

Vis labiau plečiasi socialiai atsakingų Lietuvoje veiklą vykdančių įmonių ratas, kurios prisijungia prie Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) inicijuoto bendradarbiavimo susitarimo...
Read More

sub meniu


Tiesa ar mitas?

MITAS – net mažiausias kiekis fluoro, esantis dantų pastoje, kenkia sveikatai.

TIESA – fluoras – svarbiausias elementas, reikalingas kaulų mineralizacijai. Augantis vaikas turi būtinai jo gauti su maistu (tik ne valgydamas dantų pastą). Fluoro gausu juodojoje arbatoje, kopūstuose, jūros gėrybėse, vištienoje. Fluoro jonų koncentracija gėrimuose (sultyse, kūdikių mišinėliuose, gaiviuosiuose gėrimuose) svyruoja priklausomai nuo fluorido kiekio geriamajame vandenyje. Gydytojai odontologai siūlo fluorą naudoti, bet ne vartoti, nes fluoras tampa nuodu tik tuomet, kai jo nuryjama daug. Plačiau apie tai: http://sveikata.lrytas.lt/medicinos-zinios/ar-fluoras-dantu-pastoje-nuodas-kaip-issirinkti-dantu-pasta.htm  

Mitas – pavartotas nedidelis alkoholio kiekis padeda lengviau vairuoti.

TIESA – iš tikrųjų Jungtinėse Amerikos Valstijose atlikti tyrimai parodė, kad net ir pats mažiausias alkoholio kiekis kraujyje (0,1 promilės) gali iki 40 proc. padidinti autoavarijos tikimybę. Taip pat tyrimai parodė, kad vien tik dėl girtų vairuotojų Europos Sąjungos keliuose kasmet žūsta iki 10000 žmonių, o tai sudaro vieną ketvirtadalį visų mirtinų atvejų keliuose. Plačiau apie tai moksliniame tyrime: http://www.hi.lt/uploads/pdf/visuomenes%20sveikata/2011.1(52)/Sveik_1(52)_Bulotaite_M.pdf

Mitas – miegas dieną padeda jaustis aktyviai.

TIESA – Nemiga besiskundžiantys žmonės turėtų žinoti, kad viena iš sunkaus užmigimo vakare priežasčių gali būti dienos pogulis, kuomet miegama ilgiau nei pusvalandį. Norintiems pamiegoti dieną, žadintuvą reikėtų nusistatyti maždaug 20 minučių. Tuomet miegas nepereina į gilesnį ir pabudus jaučiamės žvaliai ir tai neapsunkina užmigimo vakare. Vyresni žmonės apie tokį miegą sakydavo “akis pamainyti”.

Mitas – raudonas vynas turi antioksidantų, kurie mažina vėžio atsiradimo riziką.

TIESA – iš tikrųjų norint gauti galimą teigiamą antioksidantų poveikį iš vyno, jo tektų išgerti apie 1000 litrų per parą. Tuo tarpu moksliniais tyrimais yra įrodyta, kad alkoholis (ir jame esančios medžiagos) bet kuriame gėrime sukelia įvairias lėtines ligas, taip pat gerklės, stemplės, skrandžio, žarnų, kepenų, kasos, o moterims – krūties vėžį. Plačiau apie ligas moksliniame tyrime: http://vddb.library.lt/fedora/get/LT-eLABa-0001:E.02~2011~D_20110121_143328-79485/DS.005.0.02.ETD

Mitas – alkoholis plečia kraujagysles ir mažina širdies ligų riziką.

TIESA – realybėje net apie 50 proc. Kauno mieste nuo infarkto ar insulto mirusių žmonių buvo rasta alkoholio, o apie 8 proc. jų buvo mirtinai girti. Beje, alkoholis ne tik nemažina ligų rizikos, bet dažnai sukelia įvairias ligas, sukeliančias mirtį. Plačiau apie mirtingumą: http://www.blaivus.org/UserFiles/blaivi_karta/13.1.%20Alkoholio%20kontrol%C4%97%20ir%20prevencija/408alkormirtingveryga.pdf